排骨藕汤是一道美味营养的汤品,它能补充钙质、促进食欲、增强肠胃功能和滋养皮肤。下面我来为您介绍一下制作排骨藕汤的做法。
所需材料:
1. 猪排骨500克
2. 莲藕一根(约300克)
3. 姜片适量
4. 料酒适量
5. 水适量
6. 盐适量
7. 胡椒粉适量
制作步骤:
1. 准备工作:将排骨洗净后切小块,藕削去外皮后切片。
2. 焯水:将切好的排骨放入热水中焯水,焯水后冲洗干净。
3. 煮炖:在一个炖盅或者锅中加入适量的水,放入煮沸后的排骨块,加入适量的姜片和料酒,开小火炖煮。
4. 炖煮时间:揭开锅盖,撇去浮沫,继续炖煮40分钟,以确保熟透。
5. 加入莲藕:将切好的藕片加入炖好的排骨汤中,继续炖煮15-20分钟,直到藕片变软。
6. 调味:根据个人口味加入适量的盐和胡椒粉,搅拌均匀。
7. 盛出食用:关火后,将炖好的排骨藕汤盛入碗中,享用美味的汤品。
温馨提示:
1. 制作排骨藕汤时,可以在焯水前将排骨用盐和料酒腌制片刻,使其更加鲜美可口。
2. 炖煮排骨时,可适量加入姜片和料酒,可以去腥增香。
3. 加入莲藕后,时间不宜过长,否则会导致藕煮烂变成糊状。
4. 调味时,根据个人口味适量加入盐和胡椒粉,使其更加美味。
排骨藕汤是一道简单易做又营养丰富的汤品,它不仅口感鲜美,而且能够为身体提供多种营养物质。希望您能够尝试制作这道美味的排骨藕汤,享受健康美食带来的快乐。
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