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糖友如何吃春饼【消息】

发布时间:2020-09-16 18:32:41 阅读: 来源:储能机厂家

【健康讯 2016年6月23日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

正常人可根据自己的喜好选择春饼及其配菜,但糖尿病患者在吃春饼时需控制春饼及其配菜的量:

方式一

春饼2两(由标准粉100克、蛋清1个制成)

酱鸭肉75克

豆腐干25克

炒韭黄150克

拌豆芽150克

香菜、葱丝、黄瓜条、甜面酱适量

方式二

蛋奶春饼2两(由标准粉100克、牛奶100毫升、蛋清1个制成)

酱鸡肉50克

炒里脊丝50克

笋丝150克

拌菠菜150克

葱丝、黄瓜条、甜面酱适量

方式三

苦荞麦春饼2两(由苦荞麦50克、标准粉50克、蛋清1个制成)

酱肘花50克

墨斗鱼50克

炒韭菜150克

醋烹绿豆芽150克

葱丝、黄瓜条、甜面酱适量

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