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【新闻】久坐OL丰胸列数不正确的9种坐姿及其危害

发布时间:2021-01-08 09:18:21 阅读: 来源:储能机厂家

现在,不单单只有魔鬼的身材和天使 的脸庞,就连丰满、挺拔、健康的乳房,都是是女性美的诠释,也是现代女性的一种追求。知道么,正确的坐姿不但有减肥的效果(主要对职业性肥胖者),同时也可以达到丰胸的目的哦,在此就让小编来给大家介绍一下吧。

正确坐姿的减肥丰胸针对对象及其原理:

该方法的主要针对对象:“职业性肥胖者”,即指四肢精细、体重标准,唯独腰围大于臀围的那种脂肪专门集中于肚皮的人。多见于常年坐着工作的“坐”家们——打字员、微机操作员、文秘职员、爬格子的作家等。他们长期伏案,聚精会神,习惯地塌着腰,久而久之,一个粗腰、凸腹、形似苹果的体形便被“隆重推出”。

原理:无论是站着、坐着、只要你姿势不正,用力不匀,使肌肉“苦乐”不均,就会导致身体局部的脂肪堆积。比如身体重心只放在一只腿上,时间长了成为习惯,这只腿就会变粗。由此可见,我们可以通过调整我们的坐姿来达到给我们身体减减肥的目的。如此轻松的工作,何乐而不为呢?

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